צור קשר
X

השאירו הודעה
ונחזור אליכם בהקדם:

הודעה נשלחה בהצלחה
הערבה לובשת יוגה 1-2-3 בנובמבר 2018

אבי טוינה

אבי טווינה, לומד מלמד ומתרגל יוגה. הרבה שנים תרגלתי אשטנגה יוגה, סיימתי קורס מורים תחת הדרכתו של שמעון בן אבי. לאחר מכן גיליתי את עולם הויניאסה והרגשתי שמצאתי את עצמי שם, הפתיחות, היצירתיות שבתרגול יוגה וכמו כן, הנכונות לתרגל מה שמרגיש נכון ביחס לאותו רגע ולאותה תקופה. בהמשך להתפתחות התרגול, עברתי את קורס הכשרת המורים המתקדם של אובי ליפשיץ. כיום התרגול שלי הוא דינמי ותנועתי , אך אינו "רץ". התרגול זורם וומאפשר לדייק ולא למהר לשום מקום, כך שיש מקום לנשימה, שימת לב לבאנדות , למודרות, לרכות שבתרגול וגם לדינמיות הפיזית. ויותר מהכול, לאפשרות ליצור שקט בתוך תרגול.