תפריט

אבי טוינה


erin2 95

אבי טוינה

אבי טווינה, לומד מלמד ומתרגל יוגה. הרבה שנים תרגלתי אשטנגה יוגה, סיימתי קורס מורים תחת הדרכתו של שמעון בן אבי. לאחר מכן גיליתי את עולם הויניאסה והרגשתי שמצאתי את עצמי שם, הפתיחות, היצירתיות שבתרגול יוגה וכמו כן, הנכונות לתרגל מה שמרגיש נכון ביחס לאותו רגע ולאותה תקופה. בהמשך להתפתחות התרגול, עברתי את קורס הכשרת המורים המתקדם של אובי ליפשיץ. כיום התרגול שלי הוא דינמי ותנועתי , אך אינו "רץ". התרגול זורם וומאפשר לדייק ולא למהר לשום מקום, כך שיש מקום לנשימה, שימת לב לבאנדות , למודרות, לרכות שבתרגול וגם לדינמיות הפיזית. ויותר מהכול, לאפשרות ליצור שקט בתוך תרגול.

erin 95

אבי טוינה, ויניאסה דינאמית

.תנועה .נשימה . עצירה בסדנא אביא את הידע הפיזי שצברתי במשך השנים מעולמות תרגול שונים. בסיס התרגול בסדנה יהיה מתוך הויניאסה יוגה (התנוחות והמעברים ומנשימת האוגא'י).

בתוך התנועה מצוי הכל.. הסיפור האישי של כל מתרגל, היכולות האישיות והאפשרות לנשום כראוי. נשים דגש על איכויות התנועה ועל החיבור לסיפור האישי של המתרגל. מעבר לכך נתרגל עצירה בתנוחות ונדייק את התנוחות עוד. נלמד מהי עצירה והאם באמת ישנה עצירה ... נשב למדיטציות ונבדוק מהי ההתרחשות בישיבה.

אבי מתרגל יוגה כ15 שנים ובשנים האחרונות מתעסק גם בכתיבה.
הסדנה מתאימה למתחילים ולמתרגלים מנוסים! נא להביא: מזרן יוגה אישי, שמיכות/כריות למדיטציה
 

הסדנא תתארח ב מושב חצבה - שבילים במדבר , מושב חצבה - גן עדן בערבה , שיירת גמלים


Timna

מושב חצבה - שבילים במדבר

אורחן "שבילים במדבר" שוכן במושב חצבה בלב הערבה, במרחק של 40 דקות נסיעה מים המלח. האורחן מעוצב בסגנון אוריינטלי, ומציע מגוון אפשרויות לינה וחצר מדברית צבעונית וקסומה עם פינות "זולה" מזמינות. המתחם מתאים במיוחד לאירוח משפחות וקבוצות.
חוויית לינה מפנקת בלב המדבר - סוכות הלינה יכולות לאכלס בין 12 ל-22 איש ובתוכה יש מזרנים, מחצלות, שירותים ומקלחת. ביחידות האירוח לזוגות ומשפחות יש פינת ישיבה פרטית בחוץ, מזגן, מקרר, טלוויזיה בלווין, שירותים ומקלחת. חדרי האירוח - "דורמס" מתאימים לזוגות ולמשפחות המחפשים מקום נוח ונעים לשהות בו בלילה. בכל חדר מיטה זוגית, מיטת קומותיים ועוד מיטת יחיד, מיזוג אוויר, וחדר רחצה ושירותים משותפים מחוץ לחדר. בחצר המקורה פזורים מזרנים, מחצלות, כריות וערסלים. ברחבי המתחם עומדים לרשותכם: פינת מידע למטייל, שני מטבחים מאובזרים לשימוש עצמי, חדר אוכל רחב ידיים, שולחנות משחק (ביליארד, כדורגל ופינג-פונג), אינטרנט אלחוטי, שתייה חמה וכיבוד קל המוגשים כל העת.

Timna

מושב חצבה - גן עדן בערבה

צימרים עטופים ירוק מכל עבר בלב הערבה
בתוך גן עדן בוטאני קסום, במרכז שמורת טבע מדברית בערבה, לאורך שבילים מתפתלים בין פגודות תאילנדיות תמצאו את גן עדן בערבה.
במתחם 10 יחידות אירוח יפהפיות הבנויות עץ אורן בסגנון פאגודה תאילנדית, ומתאימות לאירוח של זוגות ומשפחות. לכל אחת מהיחידות האירוח יש שביל גישה פרטי המוביל לפינת ישיבה. היחידות גדולות ומרווחות ומעוצבות בסגנון ייחודי ומאובזרות בצורה מושלמת כדי להנעים את חופשתכם.
בכל בקתה תהנו מ: מיזוג אויר, פינת קפה, מיני בר, אינטרנט, טלוויזיה עם ערוצי לווין, חדר שינה גדול עם מיטת אפריון גדולה ומפוארת, מקלחת ושירותים גדולים ומפנקים עם מגבות רכות ונעימות.
במתחם הצימרים מועדון ביליארד, חדר הרצאות, פינות "זולה", חדרי אוכל ומתחם הילדים. ניתן להוסיף עיסויים וטיפולי ספא לבקתה בתוספת תשלום.

Timna

שיירת גמלים

תחת שמיים שטופי שמש תוכלו למצוא את הצימרים של בטי במושב חצבה. בצימר אורחת הגמלים תוכלו ליהנות מהנוף המדברי והשלווה השוררת בכל פינה. המתחם מרווח ומפנק בסגנון מדברי וכולל 5 צימרים ומאהל חאן גדול וצבעוני שמקיפים את המתחם מרכזי ויוצרים תחושת יחד קסומה.