תפריט

סטפנו בנדנדי (איטליה), איינגר יוגה


erin 95
הזמנה

סטפנו בנדנדי (איטליה), איינגר יוגה

שלום לכל משתתפי יוגה ערבה, אני שמח ומתרגש להצטרף אליכם השנה.
ביוגה ערבה אעביר סדנה שתוקדש בעיקרה לתנוחות עמידה, במטרה להעמיק את ההבנה בקשר לפעולה הפנימית המדויקת הנחוצה לביצוע תנוחה שלמה ונכונה.
נשתמש בכלים, שיעניק לנו המדבר וסביבתנו, בכדי ליצור רצף של גילויים חדשים, שיעוררו בנו יצירתיות ותבונה.
הסדנה מתאימה לכולם!
מטרתי היא ללמד וללמוד מתוך כל מה שהמקום, האנשים והמפגש יצור בי. אני משתמש בכלים הבסיסיים של תרגול תנוחות ונשימה (פראנהיאמה) כפי שאיינגאר תרגל ולימד בחייו והיום מועברות ע"י תלמידיו ותלמידיהם.
כשאנו מתרגלים, נפנה את תשומת ליבנו לישורת הנכונה, לזמן הנכון ולסדרות של תנוחות.... אך הדרך בה כל זה יתרחש היא כמובן אישית מאוד. אני שמח להציג את דרכי האישית כחלק מהקסם הזה שנקרא יוגה ערבה.
המשתתפים בסדנא מתבקשים להביא עמם ציוד יוגה : מזרון, חגורה, 2 קוביות, שמיכה.
 

הסדנא תתארח ב קיבוץ לוטן - אירוח כפרי בלוטן , קיבוץ קטורה - לינה כפרית בקטורה


erin2 95

סטפנו בנדנדי (איטליה)

סטפנו מתרגל איינגאר ב17 השנים האחרונות. הוא למד עם מורים בכירים בהודו ובאירופה.
לימודיו המעמיקים ביוגה התנהלו ב- (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI בפונה, ב Iyengar Yogashraya , ב Yogabhyasa בבומביי ובביה"ס לאיינגאר ברוואנה .
הוא מלמד באופן קבוע בגוקרנה ובמרינה דה רוואנה ומעביר סמינרים ברחבי איטליה ואירופה.
סטפנו מלמד בהקפדה, מסירות, נחישות, אנרגיה ואהבה ומשתדל להעביר את התשוקה הזו לתלמידיו.

Timna

קיבוץ לוטן - אירוח כפרי בלוטן

קיבוץ לוטן שוכן למרגלות הרי אדום, בעיבורה של הערבה שטופת השמש מלבד כל הפעילויות שאפשר וכדאי לעשות בלוטן, בסביבתנו נחלים ועצי שיטה מצלים, דיונות חול ומטעי תמרים מניבים, לא רחוק מכאן פארק תמנע המופלא, החי – בר המרתק ואם תרצו אפשר עוד להספיק לשנירקול בים האדום.

Timna

קיבוץ קטורה - לינה כפרית בקטורה

קיבוץ קטורה מציע אירוח כפרי באווירה פסטורלית ומדברית, לקבוצות, משפחות וזוגות, מהארץ ומחוצה לה. בכפר האירוח הקיבוצי "קרן קולות" ישנם 44 חדרי אירוח מרווחים ונעימים, ובהם חדרי זוגות, חדרי משפחה, סוויטות ודירות אירוח גדולות. החדרים מעוצבים ומרוהטים לנוחיות האורחים. בכל החדרים מטבחון מאובזר עם ערכת קפה, חלב, עוגיות ופירות העונה, חדר שינה עם מיטה זוגית נוחה, טלוויזיה בכבלים, חדר רחצה נעים ומרווח. היציאה לחצר כפר הנופש חושפת מדשאות רחבות ופינות ישיבה נעימות ומוצלות. לובי "קרן קולות" מציע לאורחים גלישה חופשית לאינטרנט אלחוטי, בית קפה מבית קפה ג'ו, עוגות משובחות, עוגיות תוצרת בית, משקאות קלים, חטיפים, גלידות וארוחות קלות. כמו כן משמש הלובי כגלריה ובה צילומים, תכשיטים ומנורות אווירה, יצירותיהם של אמני הקיבוץ. אורחי כפר הנופש מוזמנים לסיור בקיבוץ, לבריכת השחייה (בעונה), למגרשי הספורט ומגרשי השעשועים לילדים. הארוחות מוגשות בחדר האוכל הקיבוצי. עוד בקטורה – פארק לאנרגיה סולרית ובו מתקנים שונים ליצירת אנרגיה מהשמש.