Yoga Arava Namaste

הערבה לובשת יוגה:  1-3.11.2018

למרכז המידע חייגו:   052-3665-935 | 050-1234-567

זרימה אורגנית עם אולה ג'אס

אולה ג'אס (צרפת, איביזה, הודו)
נצא למסע משותף בו נשתרש עמוק באדמה, נבנה בסיס יציב ונעשיר את הלב בפראנה (אנרגיה חיונית) דרך אימון ויניאסה חלק וזורם המפתח התבוננות עמוקה בגוף והמרקמיו השונים, נשלב עבודת ליבה עמוקה ואלגנטית. מן האדמה אל השמים, אקרו- יוגה, מבנה העצמות מאפשר לנו להגיע לתחושות חדשות מעבר למגבלות, הכנפיים יפתחו, ומתוך השתרשות מטה נצמח מעלה, ונמריא ! נמצא צורות ביטוי חדשות דרך חקירה עליזה ויצרתית. גם עיסוי הוא חלק חשוב להכרה בכוח הריפוי בידיים שלנו. לשחרר את הגוף, לטפח חסד ולעלות אושר. עיסוי טיפולי ועיסוי סחיטה הם טכניקות פשוטות ונגישות להתמודד עם האינסטינקט והאינטואיציה לתחושה של אחדות. הלוואי שכל אחד יכול למצוא את התנועה האותנטית שלו. בסדנא נקח את התרגול לגבהים חדשים, לבוא לרחף פנימה והחוצה. הסדנה תתקיים באנגלית (צרפתית או ספרדית) מתאימה לכל הרמות, ככל שאתה מתקדם יותר, כך עומק יותר תוכלו להזין את החלל שלך. אני מבטיח לתת צורות רכות ווריאציות מאתגרות על מנת למלא אחר הציפיות שלך. גם אם אתה עובד על משהו ספציפי שבו אתה רוצה לקבל תובנות, בבקשה לכתוב לי! אעשה כמיטב יכולתי לכבד את שאלתך.
הסדנא תתארח ב